De acordo com os ancestrais de diferentes
partes de nosso mundo, nosso corpo sente e pensa. Por exemplo, no caso dos
ancestrais das tribos australianas, quando uma pessoa se fere ou adoece, a
tribo se reúne ao redor do enfermo e canta pedindo perdão à ferida ou parte
afetada. E esta começa automaticamente a dar sinais de melhora e ocorrem curas
milagrosas.
O mesmo ocorre nas assombrosas curas dos
kahunas ou médicos magos havaianos. Eles entram em oração direta com a parte
afetada pedindo-lhe perdão. Esse ato de oração envolve os magos, o paciente e
todas as vidas durante as quais eles possam ter se encontrado e se envolvido
com essa pessoa. E também ocorrem curas consideradas milagrosas.
No conhecimento ancestral Inca, tudo é
reciprocidade, quando alguém adoece ou se enche de energia pesada ou “hucha”,
por ter atitudes egoístas, não deixando fluir o “sami” ou energia leve. Por
isso nas curas se pede para aquela parte do corpo se harmonizar com ‘pachamama’
permitindo que o bloqueio se reequilibre.E a pessoa se cura.
No caso dos Lakotas, na América do Norte,
eles falam com o corpo para informar-lhe que existe uma medicina que vai
curá-lo. E logicamente as pessoas se curam.
Como vemos, examinando alguns casos de
medicina ancestral, chegamos a uma interessante conclusão: os ancestrais
aceitavam as partes de nosso corpo como um ser completamente inteligente e
autônomo do cérebro. Isso durante os últimos séculos passou a ser considerado
como fraude ou superstição. Mas vejamos agora as descobertas mais recentes da
ciência. Você vai ficar estupefata (o).
A sabedoria do corpo é um bom ponto de
acesso às dimensões ocultas da vida: é totalmente invisível, mas inegável. Os
investigadores médicos começaram a aceitar este fato em meados dos anos oitenta.
Anteriormente se considerava que a
capacidade da inteligência era exclusiva do cérebro. Então foram descobertos
indícios de inteligência no sistema imune e, logo a seguir, no digestivo.
A INTELIGÊNCIA DO
SISTEMA IMUNE
A Dra. Bert descobriu (e logo outros
cientistas confirmaram), que existem tipos de receptores inteligentes não só
nas células cerebrais, mas em todas as células, de todas partes do corpo
(chamaram inicialmente de neuropeptídios). Quando começaram a observar as
células do sistema imunológico, por exemplo, as que protegem contra o câncer,
contra as infecções, etc., encontraram receptores dos mesmos tipos que os do
cérebro. Em outras palavras, suas células imunológicas, as que o protegem do
câncer e das infecções, estão literalmente vigiando cada um dos seus
pensamentos, cada emoção, cada conceito que você emite, cada desejo que tem.
Cada pequena célula T e B do sistema imunológico produz as mesmas substâncias
químicas produzidas pelo cérebro quando pensa. Isto torna tudo muito interessante,
porque agora podemos dizer que as células imunológicas são pensantes. Não são
tão elaboradas como as células cerebrais, que podem pensar em português, inglês
ou espanhol. Mas sim, elas pensam, sentem, se emocionam, desejam, se alegram,
se entristecem, etc. E isto é a causa de enfermidades, de stress,câncer, etc.
Quando você se deprime entram em greve e deixam passar os vírus que se instalam
em seu corpo.
A INTELIGÊNCIA DO
SISTEMA DIGESTIVO.
Há dez anos parecia absurdo falar de
inteligência nos intestinos. Sabia-se que o revestimento do trato digestivo
possui milhares de terminações nervosas, mas que eram consideradas simples
extensões do sistema nervoso, um meio para manter a insossa tarefa de extrair
substâncias nutritivas do alimento. Hoje sabemos que, depois de tudo, os
intestinos não são tão insossos. Estas células nervosas que se estendem pelo
trato digestivo formam um fino sistema que reage a acontecimentos externos: um
comentário perturbador no trabalho, um perigo iminente, a morte de um familiar.
As reações do estômago são tão confiáveis como os pensamentos do cérebro, e
igualmente complicadas.
A INTELIGÊNCIA DO
FÍGADO
As células do cólon, fígado e estômago
também pensam, só que não com a linguagem verbal do cérebro. O que chamamos
“reação visceral” é apenas um indício da complexa inteligência destes milhares
de milhões de células. Em uma revolução médica radical, os cientistas acessaram
uma dimensão oculta que ninguém suspeitava: as células nos superaram em
inteligência durante milhões de anos.
A INTELIGÊNCIA DO
CORAÇÃO
Muitos acreditam que a consciência se
origina unicamente no cérebro. Recentes investigações científicas sugerem, de
fato, que a consciência emerge do cérebro e do corpo atuando juntos. Uma
crescente evidência sugere que o coração tem um papel particularmente
significativo neste processo. Muito mais que uma simples bomba, como alguma vez
se acreditou, o coração é reconhecido atualmente pelos cientistas como um
sistema altamente complexo, com seu próprio e funcional “cérebro”. Ou seja, o
coração tem um cérebro ou inteligência. Segundo novas investigações no campo da
Neurocardiologia, o coração é um órgão sensorial e um sofisticado centro para
receber e processar informação. O sistema nervoso dentro do coração (ou o
“cérebro do coração”) o habilita a aprender, recordar e tomar decisões
funcionais independentemente do córtex cerebral. Além da extensa rede de
comunicação nervosa que conecta o coração com o cérebro e com o resto do corpo,
o coração transmite informação ao cérebro e ao corpo, interagindo através de um
campo elétrico.
E LEIA ISTO…
O coração gera o mais poderoso e mais
extenso campo elétrico do corpo. Comparado com o produzido pelo cérebro, o
componente elétrico do campo do coração é algo assim como 60 vezes maior em
amplitude, e penetra em cada célula do corpo. O componente magnético é
aproximadamente 5000 vezes mais forte que o campo magnético do cérebro e pode
ser detectado a vários pés de distância do corpo com magnetômetros sensíveis.
RECOMENDAÇÕES:
As
investigações do Instituto HeartMath sugerem que respirar com Atitude, é uma
ferramenta que ajuda a sincronizar seu coração, mente e corpo para dar-lhe uma
coerência psicofisiológica mais poderosa. Ao usar esta técnica regularmente –
experimente-a cinco vezes ao dia - você desenvolverá a habilidade para realizar
uma mudança de atitude durável. Respirando com Atitude, você coloca o foco em
seu coração e no plexo solar, enquanto respira com uma atitude positiva. O
coração automaticamente harmonizará a energia entre o coração, a mente e o
corpo, incrementando a consciência e a clareza.
A
Técnica de Respirar com Atitude
1.
Coloque o foco em seu coração enquanto inala. Enquanto exala coloque o foco no
plexo solar. O plexo solar se encontra umas quatro polegadas debaixo do
coração, justamente debaixo do esterno onde os lados direito e esquerdo da
caixa torácica se juntam.
2.
Pratique inalar através do coração e exalar através da caixa torácica durante
30 segundos ou mais para ajudar a ancorar sua atenção e sua energia ali. Depois
escolha alguma atitude ou pensamento positivo para inalar ou exalar durante
esses 30 segundos ou mais. Por exemplo, você pode inalar uma atitude de estima
e exalar uma de atenção.
3.
Selecione atitudes para respirar que lhe ajudem a compensar as emoções
negativas e de desequilíbrio relacionadas com as situações pelas quais você
está passando. Respire profundamente com a intenção de dirigir-se ao sentimento
relacionado a essa atitude. Por exemplo, você pode inalar uma atitude de equilíbrio
e exalar uma atitude de misericórdia, ou pode exalar uma atitude de amor e
exalar uma atitude de compaixão.
4.
Pratique diferentes combinações de atitudes que você queira desenvolver. Pode
dizer em voz alta: “Respiro Sinceridade, Respiro Coragem, Respiro
Tranqüilidade, Respiro Gratidão” ou qualquer atitude ou sentimento que você
queira ou necessite. Inclusive, se você não sente a mudança de atitude a
princípio, mesmo fazendo um esforço genuíno para mudar, ao menos lhe ajudará a
alcançar um estado neutro, no qual você terá mais objetividade e poupará
energia.
JORGE
CARMONA
Traduzido
para o português: Eleonôra
